хорошая вода нина гернет

..

Menu

Post Page

29.09.2014 magventpa 4 комментариев

У нас вы можете скачать книгу помоги себе сам алексеев анатолий ефимович книга в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Сначала он предлагает выполнить комплекс очистительных методик, где главное место отводится питью чистой воды. Второй шаг — переход на новую систему питания с употреблением каш из цельного зерна, ферментированных продуктов, сырых овощей, свежих фруктовых соков.

А пока начинаем описание комплексной системы восстановления здоровья, применяемой А. С развитием медицины все больше появляется препаратов, приборов и технологий, направленных на излечение человека от болезней. Однако при всей эффективности их применения иногда можно обойтись и без них, с помощью самых простых средств. Правда, при одном условии — если в организме успешно работает природная система саморегуляции и самовосстановления.

Тележурналист и режиссер Анатолий Алексеев осознал эту истину в ту критическую минуту своей жизни, когда у него обнаружили двухсторонний поликистоз почек и после безуспешного многомесячного лечения предложили операцию. Об операции, как и вообще о болезнях, после освоения этой системы Анатолий Ефимович попросту забыл.

Сотрудничество с авторитетными учеными и медиками и профессиональная способность к анализу помогли Алексееву глубоко вникнуть в актуальные проблемы здоровья и нащупать нестандартные пути самооздоровления.

Он разработал и стал практиковать стройную систему восстановления саморегуляции организма, за что ему было присвоено звание академика РАЕН и Европейской академии естественных наук. Философией этой системы являются взгляды знаменитого врача А. Остановка этого движения приводит к смерти. Частичное замедление этого движения в каком-то органе вызывает частичное расстройство. Наверное, каждому понятно, как важна чистота этого океана нашего тела.

Скажем, чтобы сосудистая система энергично и ритмично доставляла достаточное количество кислорода и питательных веществ к каждой клеточке организма, требуются не только прочные и эластичные артерии, вены и капилляры, — нужно, чтобы сама кровь была подвижной и текучей, свободной от шлаков и токсинов.

А усилить реологические, то есть, текучие свойства крови и лимфы, как и других жидких сред, можно лишь, восстановив и гидродинамику организма в целом. Именно в целом — глубоко заблуждается тот, кто пытается очищать кровь, лимфу, кишечник, печень и другие органы и системы по отдельности.

В организме все процессы, связанные с естественным удалением отработанных или попавших в тело вредных веществ, подчиняются строгой иерархии: Разрушать такой порядок, сложившийся в единой самоорганизующейся системе, каким является организм, нельзя. Не менее шести стаканов. Эта природная вода, имеющая жидкокристаллическую структуру, несет в себе некую энергоинформационную матрицу о развитии самой жизни. Такой бывает природная талая вода, а также настоянная на минералах: Можно настаивать и на шунгите, но недолго, не более двух часов, ибо после этого такую воду остается использовать только как эффективное бактерицидное средство.

По этой же причине автор метода не советует употреблять воду, содержащую серебро. Флерова, имеющая международный патент Красного Креста. Этот простой в пользовании фильтр, погружаемый в емкость с водой, через трубку выдает ее уже чистейшей структурированной.

Кипячение же, которому мы подвергаем воду при приготовлении чаев, компотов, отваров овощей и других продуктов, ее жидкокристаллическую структуру разрушает. С учетом того, что в нашем организме ежедневно циркулирует л жидкости, около 5 л крови, 2 — лимфы, — внутриклеточной и межклеточной жидкости , то для восполнения эндоэкологической чистоты всех жидкостных сред организма человеку ежедневно необходимо выпивать ,5 л структурированной воды, в крайнем случае, не менее 6 стаканов.

Алексеев предлагает здесь руководствоваться такой схемой: Воспользоваться препаратами для снижения веса. Инструменты Индекс массы тела Календарь разгрузочных дней Д иета - явление временное, и придерживаться ее следует лишь в том случае, если вы больны. Особенно, по его мнению, полезны сырые овощи. В последнее время мы стали отказываться от них, и это большая ошибка. Ведь в свекле, моркови, картофеле, топинамбуре, то есть в растительной пище, содержатся микро- и макроэлементы, необходимые для саморегуляции организма человека.

Их дефицит ведет к различным заболеваниям, а значит, к проблемному кишечнику. О пользе овощей все мы знаем с детства. В них есть клетчатка, которая очищает организм от шлаков. Свекла регулирует работу кишечника, очищает кровь, предотвращает развитие раковых клеток, к тому же это хороший детоксикант. Корневой сельдерей - кладовая микро- и макроэлементов, он выводит из организма соль и обладает бактерицидными свойствами.

Топинамбур полезен для эндокринной системы и поджелудочной железы, его нужно обязательно употреблять при панкреатите и сахарном диабете. Белокочанная капуста повышает уровень кислотности, ее сок издавна применяется в качестве лекарства при желудочно-кишечных заболеваниях. Все овощи академик Алексеев делит на три группы. Это свекла, топинамбур, морковь и белокочанная капуста. Их для салата следует взять по одной части, например по 50 г. Вторая группа овощей обязательно включает в себя картофель и черную редьку.

Она записывает занятия Анатолия Ефимовича на кассеты и приносит их нам в группу. Если у кого-то возникают вопросы, то ему задают их в прямом эфире.

Конечно, проблемы есть, так как не всегда включают программу в Вот и приходится Любови Ивановне караулить ночи напролет, лишь бы донести до нас живое слово Алексеева из Москвы.

В чем же заключается программа? Первое условие — хорошая работа ЖКТ. Второе условие — своевременное удаление из организма шлаков, токсинов, продуктов жизнедеятельности в целом. Третье условие — нормально функционирующая энергичная и ритмичная сосудистая система, венозная, артериальная.

Четвертое условие — чистота жидких сред организма, чистота лимфы, крови, межклеточных жидкостей. Ведь человеческий организм — не просто набор органов и систем, а единая целостная система, в которой взаимосвязано все: Если болит что-то одно — это показатель нездоровья всего организма в целом, показатель оторванности от природы и ее законов. Поэтому мы должны создать условия, при которых организм сам реализует собственные возможности по восстановлению здоровья.

Он сам остановит развитие болезни, запустив в работу естественные реактивно-восстановительные механизмы, заложенные в него природой. И не только остановит развитие болезни, но и восстановит здоровье. Что нужно делать, чтобы обратить болезнь вспять?

С питья чистой структурированной воды. Это может быть талая вода, настоянная на кремнии или обычная, пропущенная через водоочищающий фильтр, в основе которого — трековая мембрана. Пить ее не кипяченую, не подогретую, комнатной температуры по глотков с интервалами минуты через каждые минут, ,5 л в день.

Усиливается очищение кишечника, восстанавливается кислотно-щелочное равновесие по отделам желудочно-кишечного тракта, уменьшается вязкость крови, улучшается кровоток, кровоснабжение и начинается расшлаковка организма, включаются в работу клетки печени, очищается поджелудочная железа, железы эндокринной системы, уходят внутренние отеки, начинают разваливаться камни в органах.

Овощные супы из бобовых, когда суп не переваривается, а доводится до кипения, кипятится минуты, потом укутывается и настаивается. Тушеные овощи, запеченные, хлеб только из муки грубого помола ржаной.

Любые зерновые каши, особенно из цельного зерна. Готовятся они просто, но ценность их в питании переоценить невозможно. Натуральные, цельные злаковые хлопья — база для кваши.

Кваша — квашеные злаки — готовится очень просто. На 0,5 л кефира, ряженки или простокваши всыпать 4 ст. Оставить на столе, накрыв полотенцем, на часов. Добавить сюда по 1 ст. За счет органических кислот кваша стимулирует выделение пищевых соков, нормализует кислотность в толстом кишечнике, помогает избавиться от дисбактериоза, улучшает процессы всасывания, улучшает обменные процессы, помогая сохраниться печени, оздоравливает опорно-двигательный аппарат.

Мокрые салаты — это мелко протертые сырые овощи, кладовая ферментов, органических кислот, витаминов и, главное, в них содержится весь спектр микро- и макроэлементов, без которых не может быть здорового организма. Такой салат важен тем, что он несет огромное количество живых растительных волокон, а это лучший сорбент, очиститель, уборщик, придуманный самой жизнью. Он связывает и выводит из организма только то, что мешает жить и быть здоровым.

Мокрый салат способствует формированию каловых масс, тонизирует кишечник, предотвращает запоры.